SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] dawka wpadła po treningu w posiłku około 20 ? wiem że na pozór to pytanie może wydawać się śmieszne :) ale jest to mój pierwszy cykl nigdzie nie wyczytałem czy powinno się brać przed / po treningu. Wszędzie pisze że działa do 4h. Dawkowanie lecytyny jak pisze producent czy jakoś inaczej ? Zmieniony przez - iTomek w dniu 2013-11-19 09:20:15

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2013-11-19 09:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeziębienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Oska tego aliofil nie bralem ale bralem Czosnek Forte juz 2 opakowania i gdy go przestalem brac po okolo 2 tygodniach dopadło mnie mega przeziebienie wiec kupilem 3 opakowanie i jem. Jak brałem wczesniej to nie chorowalem moze cos w tym jest? Tylko w moim poscie zadalem pytanie czy czosnek w kapulkach mozna dlugo zazywac i co ? no i nic sie nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11233 Data: 2007-02-14 14:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na to uwagę co myślą o mnie ludzie. Przecież jak siadam z pojemnikiem na przerwie wśród 500 publiczności to nie ma ani jednej osoby która by się na mnie NIE spojrzała. Wtedy podnoszę wzrok i zabijam 3 komorowy mam plecak może to też ma znaczenie. W każdym razie zazwyczaj się mieszczę rzadko się zdarza, że muszę brać buty w oddzielną reklamówkę.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2008-08-26 19:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ggobo mozna omke brac co 10 dni, szczegolnie jak ktos zaczyna swoja przygode z koksem. Natomiast jesli juz ktos jest w miare obeznany to jak najbardziej zapraszam do zrobienia uzytku ze wszystkich estrow zawartych w omce(lub sustanonie na ten przyklad). Oczywiscie wnosze ze ty juz nie jestes zoltodziobem. *********************** Moderator dzialu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2003-08-05 23:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz to podstawowa wiedzę na temat saa ma prawie każdy gimnazjalista. Aby brać SAA to trzeba mieć PEŁNĄ wiedze, a nie podstawową. Masz 19 lat? Ćwicz, czytaj fora o saa, po 3 latach spokojnie będziesz już wiedział co dla ciebie będzie dobre. Zmieniony przez - maciej120 w dniu 2009-07-11 16:05:31

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2009-07-11 14:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla Średniodystansowca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jako początkujący zawodnik, który dopiero chce zacząć swoją przygodę z odżywkami, myślę, że powinienem brać jedną tylko odżywkę, gdyż prawdę mówiąc na więcej w sumie mnie chwilowo nie stać. Więc czy byście mogli polecić mi tylko jeden, góra dwa środki? Z tego co kolega wyżej mi wysłał SFD chyba raczej odpada, bo "Przyczynia się do uczucia pompy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2013-09-08 12:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac????

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam mam ja dylemat tzn podszebuje kogos kto mi elegancko wszystko napisze a mianowicie: kupilem: gainer megabola 737 3 kg mega mass weidera 1,5 kg kreatyne treca 400g dextroze treca 500g -wiem ze dextrozy mi nie starczy na cykl ale to dokupie a wiec tak krete bede bral w ten sposob ze w 1 tygodniu 4 razy dziennie w 2 tyg 3 razy itd., ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2006-03-04 16:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie kazdy mial kiedys swoj pierwszy raz. ja tez mloldy glupi z waga 61kg zaczynalem brac metke bo juz dwa miesiace na silownie chodzilem- dzisiaj wiem ze to glupota ze zmarnowany cykl itp, ale kazdy jak chce doybac to doyebie. Nie oczekuj ze od samego cypio zrobisz sie wielki. kazdy tutaj z roku na rok wyglada coraz lepiej i czesto forma z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2013-04-25 15:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ułożeniu cykli dla ektomorfika

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl na TT i zma sobie daruj... jedyne co mozesz odczuc to poprawe libido, samopoczucia bo jezeli chciałes brac ze wzgledu na działanie sugerowane przez producentów to tak nie działa ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2013-01-19 15:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wpleść suple w diete?

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIektórzy biora przed treningiem, ale moim zdaniem posiłek przedtreningowy wystarczy. Aha SP po treningu mozesz brac 15-20gr bo przeciez masz gajnera :] awiec bierz tak by syma białka ~ 30gr Co do WPC to tak - lepiej sie wchłania od SP - szybciej, dlatego lepiej je brac po treningu a SP na noc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2004-04-17 15:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bisocard

    Post
    Doping

    [...] mieć coś na obniżenie. Pomyślałem o bisocardzie. Artlite mówisz że brałeś. oprócz hu..owego samopoczucia obniżył ci ciśnienie??chyba ze nie sprawdzałeś. Wiem ze to sprawa indywidualna, ale jaki procent osiągne obniżenia cisnienia na czosnku, magnezie itp. w stosunku do bisocardu. myślę ze gdzies 50% z działania biso... hmm i co wybrać. Pomyślimy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11207 Data: 2004-06-06 18:13:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy ten trening ma sens ? kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] coś innego? - do tego wlasnie zakupiłam TREC CLENBUTROX + PAS NEOPRENOWY ( ale po postach wywnioskowalam ze chyba TSE byłoby lepsze(no ale trudno jak skończę te to zaczne brać TSE)Czy proponujecie do tego coś jeszcze? jakiś inny suplement? Biegam rano na czczo ( o ile wczesniej powinnam zjeść clenbutrox?- na opakowaniu jest napisane ze 30 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2007-05-20 11:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW po półrocznej przerwie od oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tyle miałbym mieć pretensje co może troszkę ubolewam nad bezkrytycznym zastosowaniem... przecież w dziale dla zaawansowanych nie mogę odnosić się do kogokolwiek jak do zapoznającego się z treningiem, piszę zapoznającego się bo trudno tutaj brać pod uwagę myśl, że już trenującego;-) skorzystaj wz linku powyżej... i nie miej pretensji do mnie%-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-02-11 20:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol a impotencja

    Post
    Doping

    Na poczatek to: DZISISSSSSS!?!?!?!??! Jak możesz brać się za SAA i nie wiedzieć co to Deka Dick???? W skrócie to wyjaśnie Ci Twoją impotencje: bierzesz deke bez testa=>masz deka dick znaczy Ci nie staje. Wiecej info w wyszukiwarce. A odnośnie Twojego pytania to winstrol nie blokuje tak bardzo, blokuje bardzo lekko wiec sytuacja się nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10140 Data: 2007-05-24 09:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino prop,deca prop

    Post
    Doping

    [...] czasie kiedy czekałem na jakąś sensowną radę,szukałem rozwiązań w serwisie,i jak zwykle jest wiele wyjść i podzielonych zdań,pomózcie mi ułożyć sensowny cykl,i przede wszystkim jak z odblokiem,co kiedy i jak brać?bo wyczytałem że jedni biorą pregnyl w trakcie cyklu inni po cyklu,już sam nie wiem.czy na deke i teścia może być tamoxifen i pregnyl?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3979 Data: 2008-07-02 10:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec cyklu, przerwa i co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ogolnie 4 góra 5 tygodni ale postanowilem ze przerwa bedzie trwała 2 miesiace to lepiej odczuje odzyweczki:). Dokupiłem co nie co do mojego zestawu... Napisze mi jak mam brać: Plutonium Peak, Tri Anabol Peak, BBCAA FA Ethyl Ester i CM3. Złączyć to? czy może sprzedać CM3? a z reszty zrobic cykl? Doradźcie cos:). Licze na naprawde konkretne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2011-02-10 16:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol i Efka

    Post
    Doping

    ECA (efe, cofe, aspir:) efe dostaniesz w sklepach internetowych( np. cyberpaker etc...) cofeine dostaniesz wszedzie:) podobnie jak aspiryne... co do dawek tych trzech skladnikow to poszukaj sobie w archiwum na 100% znajdziesz kilka postow na ten temat... a co do dostepnosci clena, to chyba sam rozumiesz ze nie dostaniesz go w warzywniaku:) ps. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2004-05-12 15:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl, prolo +meta

    Post
    Doping

    [...] bo nie kazdy moze dojść do takich wymiarów i siły na samych odzywkach.a tak wogóle jak mam ten sam wzrost i jak bym wazył 100kg i wypychał 150kg to juz bym nie chciał brać koksu takie jest moje zdanie a co do kolegi to odbuduj troche straconej masy na odzywkach a potem moze lepiej wez koks Zmieniony przez - mistrz1988 w dniu 2007-09-13 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2007-09-13 15:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Body... przestudiowalem raczej wszystkie adnotacje dot. JW Najbardziej wplywa na mnie to potencjalne nieszczesne wypadanie wlosow z osobami z ktorymi mailowalem to po odstawieniu ok 1-2 miesiace temu poprawy nie ma -> czyli wloski wypadły pa :( ... moze odrosna ... ktos tam napisal ze jak w tym tepie beda mu wypadac to do gwiazdki bedzie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11927 Data: 2007-09-24 12:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki do sztuk walki?? co Polecacie ??

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Hubert81: te dane sa sprzed ok 3 miechow teraz waze 63kg a gainera zaczalem brac wazac 57kg...i nie mow mi ze nie mam pojecia bo trenuje rok... tak sie sklada ze mam duzo znajomych ktorzy trenuja dlugo i to od nich m.in. czerpie wiedze...pozatym duzo artykułów...a w stwierdzeniu "poprawy" nie chodzilo mi o nabieranie masy tylko o to ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15452 Data: 2009-01-25 19:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)